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Die Laufgruppe Niederamt - für alle Läuferinnen und Läufer zwischen Aarau und Olten.

Rückblick

Herzlich willkommen!


Ganzjähriges Training

Laufen in vier Stärkeklassen

Jeden Dienstag von 19 bis 20.15 Uhr

Ab Hardmattturnhalle Obergösgen

Mit Walking Gruppe

Einsteigen jederzeit möglich





 

Aktivitäten

Wir treffen uns jeweils um 19.00 Uhr jeden Dienstag bei der Sporthalle Obergösgen (Garderoben). Der Faltprospekt gibt dir einen ersten Überblick. Hier findest du das Tätigkeitsprogramm und den Trainingsplan.

Komm doch einfach vorbei und informiere dich. 
 

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Kommende Termine

  30. Jul
Swissalpine, Davos
  2. Aug
Schönenwerdtraining
  6. Aug
9. Glacier 3000 Run
  9. Aug
1000er-Stägeli-Training
  14. Aug
Sierre-Zinal
weitere 30 Einträge vorhanden

Laufen ist wie Schokolade: Hat man einmal damit angefangen, kann man nicht mehr damit aufhören.

Letzte Meldung
 

Hier findest du Aktuelles und Neuigkeiten in Zusammenhang mit der LG Niederamt.

Sommeferienwarnung! Die nächsten 5 Wochen (bis und mit 9.8.16) starten wir auswärts zu unseren Trainings.

Fotos vom Laufplausch sind unter «Rückblick» zu finden.

Aktuelles

Die Laufgruppe Niederamt blickt zurück
 

Wir blicken mit Fotos und Berichten bis ins Jahr 2001 zurück. 
Momentan fehlen noch Jahre und einige sind noch nicht vollständig.
 

Rückblick

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Heute



Hier findest du aktuelle Termine und Ereignisse, die für dich von Interesse sein könnten.

Vermisst du etwas, ein Anlass, der für andere vielleicht auch interessant sein könnte? Dann schicke uns am besten ein Mail, wir werden es prüfen.

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Wir sind auch auf Facebook zu finden. Hier gehts zur Facebook-Seite der LG Niederamt


Welche Faktoren sind für Läufer und Läuferinnen wichtig?


(Anklicken um pdf zu öffnen)

Beweglichkeit

Rumpfstabilisation

Lauftechnik

Koordination

Fusskräftigung

(zusammengestellt durch Karin Kissling)


Hast du etwas zu verkaufen? Etwas zu verschenken? Etwas mitzuteilen? Etwas Interessantes für die Läuferinnen und Läufer?

Schicke uns ein Mail. Wenn es andere interessieren könnte werden wir es hier an die Pinnwand heften.

Das Wetter in Obergösgen


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